Qu'est ce qui vous fait du bien ???
Avez vous remarqué que lorsque vous achetez un magazine féminin, ils ont tous les mêmes titres ?
Genre " sos plaisir" , "le régime de l'été en mangeant que du gras ( ah non, là je rêve)", "l'astuce qui change tout" , " mon mec me trompe je fais quoi"?
Et bien, faute de temps, je m'inspire du cosmo de ce mois çi et vous demande : Qu'est ce qui vous fais du bien "?
Quelques exemples cosmo:
"Mes draps frais" : le matin, je change les draps, le soir je vais au hammam et quand je rentre , toute détendue et la peau douce, je me glisse entre des draps frais....Hmmmm le bonheur. (je valide)
"Mon rangement": je range ! pas forcément longtemps, ni comme une maniaque mais c'est comme si en ordonnant les choses, je remettais mes idées en place. (c'est mort)= j'appelle une femme de ménage et je vais prendre l'air !
Ce qui me motive pour leménage c'est quand je vois des gens maniaques à la tv genre " tellement vrai" " elle nettoie son sol à la javel 15 fois par jour, je me dis que je peux le faire au moins une fois. Veridique.
" Mon comparatif": quand j'ai une contrariété, je prends une minute pour me demander " sur une échelle de 1 à 10 , c'est du combien?", par exemple le jour où mon boss m'a dit que si je ne me remettais pas en question, onne pourrais pas continuer comme ça, c'était 9, par contre si il n'y a plus de pain aux raisins à la boulangerie, c'est 1. ( je valide grave, ça aide à relativiser.)
Bon mes exemples maintenant....
M'offrir 30 minutes de Luxe intense : j'achète un jeu à gratter et j'imagine tout ce que je peux faire si je gagne le jackpot. Attention cependant, 2 ème effet très violent.
Boire un thé Mariage frères bien chaud , accompagné d'une pâtisserie, d'un magazine ou d'un bon bouquin, avec de la musique en fond. Le top.
2min avant : me dire que mon compte bancaire est catastrophique
5 min après : me réconforter en achetant n'importe quoi sur vente privée
Et vous .....?? c'est quoi vos petits bonheurs perso?